Como evitar el atragantamiento

Consejos para evitar sufrir un atragantamiento. Fotos y pasos a seguir para lograr prevenir un atragantamiento tanto de adultos como de niños.

El atragantamiento se produce cuando un trozo de alimento o algún otro cuerpo extraño se queda atorado en la garganta o en la vía aérea, impidiendo que el oxigeno llegue a los pulmones y al cerebro. Este hecho en la actualidad provoca más de cuatro mil muertes por año.

La falta de oxigeno en el cerebro durante más de cuatro minutos puede ser un hecho muy peligroso, ya que puede causar un daño cerebral o directamente la muerte. Por eso es importante reconocer un atragantamiento y saber cómo actuar, tanto en nuestra casa como en un restaurante u otro lugar público.

Una de las soluciones cuando estamos en presencia de este caso es la maniobra de Heimlich, la cual consiste en un procedimiento de emergencia que se usa para ayudar a las personas que se están atragantando y que salva miles de vida cada año.

Sin embargo, mucho mejor que tener que utilizar una técnica cuando esto sucede, es tomar las precauciones necesarias para evitar que el atragantamiento ocurra. Para ello a continuación les brindamos algunos consejos para que tengan en cuenta, de modo que no tengan que pasar por estos malos momentos.

En el caso de los adultos las medidas no son muchas, ya que a diferencia de los niños nosotros sabemos cuidarnos. Es importante cortar los alimentos en trozos pequeños, y masticar la comida en forma lenta y cuidadosa, sobre todo si se usa dentadura postiza. También es fundamental evitar reírse y hablar mientras se mastica y traga, al tiempo que se debe tratar de no consumir mucho alcohol antes y durante las comidas.

Por otro lado, cuando tenemos niños las precauciones deben aumentar, ya que debemos tener en consideración otros factores. En este caso, es importante mantener las canicas, piedras, tachuelas, los globos de látex y otros objetos fuera del alcance de los chicos, en especial cuando se tienen niños menores de tres años.

También es fundamental evitar que los chicos corran, jueguen o caminen con comida o juguetes en la boca, ya que esto puede ser muy peligroso. Es aconsejable que los niños menores de cuatro años no coman alimentos que se puedan atorar con facilidad en sus gargantas, como por ejemplo salchichas, nueces, trozos de carne o de queso, caramelos duros o pegajosos, palomitas de maíz, etc.

También es muy importante la vigilancia constante de los niños pequeños en las comidas, ya que éstos suelen llevarse a la boca los alimentos independientemente de sus tamaños. Por último, hay que evitar que los hermanos mayores les den alimentos o juguetes peligrosos a los niños más chicos.

Primeros auxilios para fractura de clavícula

Información para asistir correctamente a una persona con la clavícula fracturada. Foto y dato de los pasos a seguir para auxiliar a una persona con la clavícula fracturada.

En primer lugar explicaremos cual es la función principal de la clavícula, la cual sería un soporte entre los omóplatos y la punta del esternón, con el objetivo de ayudar a sujetar los brazos. Por este motivo es muy raro que este hueso se rompa por un golpe directo.

Generalmente la fractura de la clavícula se produce por una fuerza indirecta que le llega transmitida por el impacto en el hombro o a través del brazo, como por ejemplo cuando se cae con el brazo extendido. Las mismas son lesiones que se dan mucho en las personas jóvenes, como consecuencia de actividades deportivas.

Es posible que los fragmentos del hueso roto se encuentren desplazados, lo que provocará una hinchazón y hemorragia de los tejidos colindantes. También puede provocar una deformación del hombro, al tiempo que ese sector quedará inflamado por un tiempo.

A continuación les daremos indicaciones acerca de los pasos que deben seguir, en caso que presencien un accidente que tenga como consecuencia una persona con una clavícula fracturada.

En primer lugar lo que se debe hacer es ayudar a la víctima a sentarse, para que en ese lugar estando cómoda se la pueda asistir correctamente. Una vez que la misma está calmada, se debe proceder a cruzar el brazo afectado en diagonal a través del pecho, de manera que las yemas de los dedos queden reposando contra el hombro sano. Es necesario que con la mano del brazo ileso se sostenga el codo contrario.

Posteriormente hay que sujetar el brazo sobre la zona afectada haciendo uso de un cabestrillo de elevación. Para ello es necesario colocar con mucho cuidado algún relleno suave entre el brazo o el cuerpo, para lo cual se puede utilizar una toalla pequeña o una prenda doblada. El objetivo de esto es darle a la víctima una mayor comodidad.

Después de hacer eso viene la última parte, la cual consiste en pegar el brazo al pecho, mediante la utilización de un pañuelo en pliegue ancho atado alrededor del pecho y por encima del cabestrillo.

Una vez finalizada la prestación de primeros auxilios se debe proceder a trasladar a la víctima al hospital en posición sentada, para que le realicen todos los estudios necesarios. Lo “bueno” de este tipo de fracturas es que no es necesaria la utilización de yeso.